Закуска от 4 съставки, която РАЗТВАРЯ ЦЕЛУЛИТА: Продукти, които иначе никога не бихте съчетали, правят чудеса

Тази закуска е витаминна бомба, която разтваря целулита , и се състои от 4 евтини и достъпни храни, които никога не бихте комбинирали заедно.

Войната срещу целулита е дълга, но отделните битки могат да бъдат спечелени бързо. Вместо закуска, насладете се на зеленчукова и плодова напитка, приготвена по много специална рецепта, която не само топи целулита, но и дава на тялото енергия и има пречистващ ефект .

Опитайте се да си правите тази напитка всяка сутрин в продължение на поне една седмица и ще видите резултати бързо.

целулит

Снимка: Shutterstock

Какво ви е необходимо?

Нуждаете се от много фибри и желязо, затова си пригответе шепа листа от спанак (колкото повече, толкова по-добре, а и цветът на напитката ще бъде яркозелен).
Добавете 2-3 резена ананас.

През лятото не е проблем да се снабдите с пресен ананас, но през зимата увеличете малко количеството и използвайте този от компот – този, в който резените са цели, защото съдържат повече хранителни вещества, а ананасът има много антиоксиданти, които имат благоприятен ефект върху кожата.
За витамин B6 и калий, добавете още един голям банан. Няма значение, ако вече има малки черни точки, защото това означава, че той вече се окислява и процесите в стомаха ви ще бъдат по-бързи.
И накрая, не само заради вкуса и аромата, но и по здравословни причини, поръсете напитката с канела.

банани спанак ананас

Снимка: Shutterstock

Не забравяйте, че някога канелата е имала същата цена като златото и че древните хора вече са знаели за нейните свойства – антибактериални, противогъбични, антивирусни… Погрешно е да се мисли, че канелата е полезна само през зимата. Нейните ефекти са забележителни и през лятото, особено за кожата.

Смесете всички изброени съставки в течна напитка, която трябва да изпиете веднага. Процесите на окисление трябва да протичат в тялото ви, а не в чашата.

зелено смути